Being Fully in Love with Yourself

Love yourself first and everything else falls into. Line tersebut memang ada benarnya kutipan Lucille Ball (komedian), segala sesuatu yang Anda impikan dan kerjakan akan berhasil jika Anda sudah mencintai diri sendiri. Bersumber dari majalah online vemale, kali ini kita akan bahas "Being Fully in Love with Yourself"

Cintai diri Anda, dan terimalah segala atribut yang menempel pada diri sendiri. Respect menjadi kata kuncinya kali ini. Ya, mulailah menjadi “penggemar” diri sendiri. Jika sudah beranggapan bahwa Anda cukup berharga, maka pinta untuk mencintai diri sendiri pun sudah terbuka lebar, dear. Yuk, cari tahu hal-hal apa saja yang bisa membuat Anda falling in love with yourself-fully!

Show the Real You

Komunikasi terdiri dari 53% ekspresi wajah, 38% nada suara dan sisanya adalah kata-kata. Sadarkah Anda komunikasi nonverbal berperan sangat penting?

Ini adalah pengalaman hari pertama Susan, 23, saat memasuki kantor barunya. Begitu ia menempati kubikalnya, ia mengamati keadaan sekitar. Tidak jauh dari pandangan matanya, tampak seorang wanita berambut bob sebahu, bertubuh tinggi semampai, berjalan dengan langkah tegap. Sorot matanya memancarkan sosok wanita yang intimidating. Segera Susan menyadari bahwa wanita tersebut adalah sang penguasa kantor, alias bos. Mungkin situasi ini sering Anda alami – tidak perlu mengeluarkan sepatah katapun, orang sudah bisa menebak karakter dominan yang melekat pada diri seseorang. Inilah yang dinamakan komunikasi nonverbal, and surprisingly...semua hal mengenai nonverbal berkaitan dengan psikologi. Berikut adalah beberapa poin penting yang harus Anda ketahui, tentunya untuk membuat gaya bahasa tubuh Anda di kantor lebih menggambarkan pribadi yang baik.

Senyum, senyum dan senyum

Senyum, senyum dan senyum! Sedari kecil kita semua tahu bahwa senyum memberikan dampak positif. Sesering mungkin dan kepada siapa pun kita diharapkan bisa tersenyum. Namun mengapa hal ini sulit sekali ya untuk dilakukan? Kali ini aku sadur dari vemale, dan hari ini aku mau mengulas mengenai kekuatan senyuman. Simak terus yaa...

Beban pikiran, tekanan batin, masalah dan juga kebiasaan, membuat orang sulit untuk tersenyum. Sepertinya sih hanya sekedar menaikkan tulang pipi dan menarik otot bibir ke arah samping kiri dan kanan, namun ternyata senyum membutuhkan energi yang lebih besar, yaitu energi positif dari hati dan pikiran.

Tips Memiliki Mood Happy Sepanjang Hari

Punya mood happy sepanjang hari itu sebenarnya gampang. Tidak harus menuntut hari itu mulus dan tanpa masalah. Bahkan, sebenarnya sekalipun Anda menemui banyak masalah, Anda tetap bisa memiliki mood happy kok. Dikutip dari majalah online vemale, kali ini kita akan membahas mengenai cara agar kita memiliki mood yang bagus sepanjang hari.

Rahasianya satu. Mood sepanjang hari sebenarnya ditentukan oleh 10 menit pertama saat bangun tidur Anda. Coba Anda ingat-ingat lagi, apa yang biasanya Anda lakukan saat bangun pagi? Sebagian besar sahabat Vemale mengaku selalu mengecek ponselnya, BBM, Twitter, Email, Facebook, dan lain sebagainya untuk mengawali hari. Pantaslah kalau hari Anda jadi kacau dan hilang mood.

Sehat Berawal Dari 6 Kebiasaan Simple

Anda tentu pernah mendengar pepatah "Sedia payung sebelum hujan" atau "Lebih baik mencegah daripada mengobati". Tindakan pencegahan penyakit adalah faktor penting guna menjaga kesehatan. dari majalah online vemale, kali ini aku mau share tips mengenai Sehat Berawal Dari 6 Kebiasaan Simple, yuk simak :)

Banyak orang berfokus melakukan hal-hal besar dan mahal untuk mencegah penyakit datang, sedangkan hal-hal kecil sering mereka abaikan. Nah, berikut ini adalah beberapa langkah simple yang bisa Anda terapkan dalam kehidupan sehari-hari agar terbebas dari serangan penyakit. Sebagai tambahan, Anda tidak perlu mengeluarkan biaya yang mahal untuk melakukan kebiasaan ini.

Energi Air Untuk Tubuh

Mandi istimewa bisa membangkitkan semangat untuk memulai hari ini. Akhiri juga aktivitas Anda dengan mandi. Seketika, air akan mengembalikan energi Anda.

SAATNYA MANDI

Memijat kepala ketika bersampo membantu melancarkan peredaran darah pada kepala. Cukup lakukan pemijatan selama 60 detik. Bersampo dua kali, agar nutrisi diresap sempurna di kulit kepala dan batang rambut. Lanjutkan dengan memakai conditioner pada batang rambut.

Tips Memancarkan Inner Beauty

Tampil cantik dan menarik adalah kebutuhan dan keinginan yang harus dipenuhi dalam kenyataan hidup banyak perempuan. Kecantikan lahiriah seringkali dijadikan standard untuk meraih kebahagiaan, menjadi aset berharga yang layak diperjuangkan dan dipertahankan untuk mendapatkan kesempatan dan perhatian. Padahal, kecantikan fisik tidak akan bertahan, menyusut dan memudar seiring waktu. Everyone is growing old. Tidak ada yang bisa menahannya. Hanya kecantikan sejati yang akan abadi, menghiasi diri tanpa henti, penuh energi positif dan tak perlu operasi. Itulah inner beauty, kecantikan berenergi yang terpancar dari dalam hati yang penuh ketulusan. Aku kutip dari niahidayati.net, kali ini kita akan membahas mengenai inner beauty.

Inner beauty dapat diartikan sebagai intangible power (kekuatan yang tidak nampak secara fisik). Inner beauty merupakan energi dari sebuah kecantikan yang akan membuat seseorang terlihat cantik meskipun secara fisik tidak memenuhi kriteria cantik alias biasa-biasa saja. Energi yang melahirkan kecantikan sejati dan alami, energi yang bersumber dari kedalaman hati. Energi yang dihasilkan inner beauty seperti energi matahari. Memancarkan aura positif dan menciptakan daya tarik alami yang menyebar ke seluruh penjuru tubuh dan wajah. Menumbuhkan kepribadian yang baik dan unik. Mengembangkan sikap dan perilaku yang menarik, sehingga menghadirkan rasa nyaman dan tentram setiap orang di dekatnya.

Tips Cantik Dengan Tomat

Tomat, sepintas kata jika kita ingat kata itu pasti yang diingat yang berbentuk bulat dan rasanya asam. Sahabat nat tahu tidak kalau tomat yang sering kita gunakan untuk bahan pelengkap masakan itu sebenarnya mempunyai banyak manfaat untuk kesehatan dan kecantikan kita. Tomat, sayur yang memiliki warna merah dan hijau ini ternyata kaya akan vitamin A dan C yang baik untuk tubuh kita.

Seperti dikutip dalam Us Daily Insights, sayur tomat memiliki khasiat untuk kecantikan yaitu dapat mengobati jerawat, mengurangi komedo, menghaluskan wajah,  serta mencerahkan kulit.

Beauty is (not) Pain

Pernah nggak sih teman-teman di bilang, ihh... kamu gendutan ya? sekarang kok kelihatan gemuk gitu sih... gimana perasaan teman-teman? sakit pasti ya, ya seperti itu yang dulu aku rasain. ini tulisan yang aku sadur dari tgpbelajarjurnalistik. yang pingin aku share sama teman-teman sekarang ini mengenai Cantik itu Tidak Harus Menyiksa Diri.

Siapa sih yang tak ingin memiliki bentuk tubuh ideal? Terkadang, mereka rela menyiksa diri dengan berbagai cara. Salah satunya, diet ketat atau menghilangkan keinginan untuk makan. Tapi apa jadinya jika mendatangkan penyakit, bahkan mengakibatkan kematian?

Tampil Cantik dengan Cara sederhana

Kali ini buat kamu yang demam shoping, pengen tampil  seru dengan gaya yang seru juga pastinya. Nah kali ini ada tips yang paling oke buat mewujudkan mimpi kamu. Yang pengen tampil beda, lebih keren, lebih warna-warni pokoknya, tapi modal dikit, dompet menipis alias kanker (kantong kering), atau juga lagi dihadapkan dengan problematika hidup, seperti kehilangan duit, punya duit tapi hemat alias pelit, atau sayang duit sayang gayanya juga. nah pilihan yang terakhir itu tepat banget. Menurut arus globalisasi, zaman sekarang kalo gak pintar-pintar ngatur duit, dompet gak di rapat-rapat peke gembok pintu, kita bisa ketelan arus karena katanya nih sekarang zaman serba moderen, serba instan dan praktis, siap jadi, lurus mulus pokoknya dah, tapi soal harga yang membengkak, bikin mata bisa loncat kesana-kemari.

Bikin mikir juga buat makan sepiring dalam sehari. Gak mau dong berdampak buat kualitas gaya hidup kamu, cara berpakaian kamu, pengen modis kaya tante-tante di tv. Ini dia solusi buat kamu yang pengen minggat dari masalah dan juga mimpi buruk disepanjang tidur. Gak ada salahnya kamu tampil dengan gaya yang oke juga dengan harga yang murah, sederhana dengan cara yang praktis sekalipun dalam kondisi yang dadakan. Orang yang liat juga gak bakalan ngerti baju pake pita yang kamu pake itu cuma dua puluh ribu di toko. Nah, biar gak ketahuan, juga tentunya sayang duit nih. 7 tips berikut semoga bisa membantu kamu dalam memilih gaya sesuai dengan perkembangan zaman, dan tentu dengan harga yang terjangkau pula.

Cantik dengan Pisang

Wajah yang cantik, putih, bersih, dan segar sudah menjadi dambaan setiap wanita. Bukan menjadi rahasia lagi kalo wanita selalu melakukan perawatan untuk mendapatkan dan mempertahankan kecantikan tubuh terutama pada bagian wajah. Biasanya bagian merupakan bagian yang paling pertama dilihat oleh orang lain. Oleh karena itu, kita harus tetap menjaga kecantikan wajah agar penampilan kita nggak malu-maluin didepan orang lain. Terkadang kita berpikir bahwa perawatan yang bagus itu tentu mahal. Perawatan yang bagus juga harus dengan dokter kecantikan atau salon-salon perawatan kecantikan. Tentunya harga yang harus kita bayar juga akan sangat mahal. Padahal ada perawatan murah yang bisa kita lakukan dirumah. Bahannya pun sangat familiar dan sering kita konsumsi.

Pisang bisa menjadi salah satu pilihan perawatan untuk mendapatkan wajah yang mulus. Pisang biasa kita konsumsi sehari-hari ini banyak memberikan manfaat yang baik. Bukan hanya untuk pencernaan ternyata pisang juga dapat berfungsi sebagai perawatan wajah. Perawatan dengan menggunakan pisang ini sangat baik karena pisang merupakan bahan yang alami dan tanpa efek samping. Kalo kita bandingin dengan perawatan-perawatan kecantikan yang instan, sudah pasti memang hasilnya cepat tapi efek sampingnya juga akan terasa diwajah. Biasanya orang yang melakukan perawatan instan tersebut cenderung ketergantungan dengan perawatan tersebut. Bahkan kalo udah nggak melakukan perawatan lagi maka kulit wajah akan kembali seperti semula dan bisa menjadi lebih kusam.

Natur-E Daily Nourishing Lotion

hai hai... pagi sahabat nat... oia, kapan lalu kan aku sempat memberi tahu sahabat nat kalay Natur E memiliki 3 produk, Soft kapsul, Face cream dan juga lotion. kan soft kapsul dan face creamnya sudah kenal yah... sekarang giliran Natur-E daily nourishing lotion. 

Natur-E daily nourishing lotion diformulasikan secara modern dari butiran hijau vitamin E ditambah minyak biji delima (pomegranate seed oil) dan UVA+UVB protection yang akan menjaga kelembaban dan kelembutan kulit tangan, kaki, serta tubuh, agar tampil sehat segar sepanjang hari juga terlindungi dari efek buruk sinar matahari maupun sumber radikal bebas yang menjadi penyebab kerusakan kondisi kulit lebih dini. 

Mengurangi Kerutan pada Mata

Masalah di daerah seputar mata, seperti kerut-kerut tipis pada ujung luar mata, mengganggu penampilan. Kerutan pada mata membuat wajah terlihat tampak tua. Ini karena kulit di sekitar mata lebih tipis bila dibandingkan kulit wajah sebab kandungan elastin dan kolagen yang berperan melenturkan kulit lebih sedikit dibanding kulit wajah. Akibatnya muncul garis-garis atau kerut-kerut di seputar mata yang juga disebut sebagai tanda penuaan dini.

Kenapa berkerut?
Kerut halus di bagian luar atau ujung mata disebabkan oleh dehidrasi, penunaan dini, dan penuaan biologis.
Kerut di bagian dalam pinggir mata bisa diakibatkan paparan sinar matahari yang merusak jaringan kandungan elastin dan jaringan kolagen, serta juga bisa disebabkan oleh stres yang berkepanjangan, udara dingin yang kering, dan kurang tidur.

Tips Agar Tubuh Tetap Fit

Haii... cuaca yang tak menentu pasti banyak diantara teman atau kerabat kita yang memiliki tubuh tidak fit, maka dari itu sebaiknya kita tetap menjaga kesehatan terutama saat musim pancaroba seperti sekarang ini. Well, berikut ini tips-tips yang bisa kamu lakukan biar tubuhmu tetap fit :

1. Pergi tidur lebih awal. Kurangi hobi begadang ya youngsters, karena liver di tubuh kita mulai menawarkan racun jam 23.00. Ternyata bener kata Bang Rhoma ;)
2. Secara konsisten pergi tidur & bangun pada waktu yang sama. Waktu istirahat kita harus teratur.
3. Memakan 5 hinggga 6 makanan kecil setiap harinya. Lebih baik makan dalam porsi kecil tapi sering.
4. Sarapan pagi setiap harinya. Biar energi-mu bertahan lama.

Merawat Wajah dengan Teh Celup Bekas

Teh Celup Sebagai Cara Alami Memutihkan Dan Merawat Wajah sudah dipercaya khasiatnya dan banyak sekali digunakan karena tidak mengandung unsur dan bahan kimia yang berbahaya. Memiliki wajah cantik adalah dambaan bagi setiap wanita, banyak yang wanita lakukan untuk mendapatkannya. Mulai dari penggunaan kosmetik, suntik vitamin C maupun penggunaan bahan bahan lainnya yang banyak beredar di toko.

 Tak jarang dari mereka bersedia merogoh koceknya hanya demi meraih keinginannya untuk memiliki wajah cantik. Tapi tahukah anda apa saja isi kandungan dari bahan bahan kosmetik yang biasa anda gunakan??? Sudah sering kita dengar dan kita baca tentang Bahan Kosmetik Yang Berbahaya, mulai dari mercury, triethanomine, salisil acid D, retinol dan lain sebagainya.

Yuk Kenalan dengan Natur-E Daily Face Cream

Sahabat Nat,kemarin kan udah kenalan sama si mungil soft kapsul, sekarang giliran Natur-E Daily Face Cream :D

Natur-E daily face cream dilengkapi dengan butiran hijau vitamin E (e-beads) yang langsung meresap saat dioleskan pada kulit, sehingga mampu melembabkan kulit lebih lama. Natur-E daily face cream juga mengandung minyak biji buah delima (pomegranate seed oil) yang bermanfaat untuk menjaga elastisitas dan produksi kolagen pada kulit wajah dan leher.

Mengenal Soft Kapsul Natur-E Lebih Dekat

Kulit bersih dan sehat, siapa yang tak ingin. Vitamin E sejak lama dipercaya dapat membantu mempertahankan kelembaban kulit. Namun, jika Anda ragu apakah telah cukup memperoleh asupan vitamin  E lewat konsumsi makanan, suplemen yang tepat bisa membantu.

Memang benar, vitamin E terdapat pada beberapa jenis sayuran dan buah-buahan. Masalahnya, kandungan vitamin  tersebut kerap  berkurang karena kesalahan dalam mengolah atau memasaknya.

 Lantas?

Jangan Biarkan Kulit Dehidrasi

Kulit Anda kusam, bersisik, dan kadang muncul garis-garis halus? Bisa jadi kulit Anda dehidrasi. Bukan hanya wajah, kulit tubuh juga bisa dehidrasi. Penyebabnya dapat dipicu berbagai faktor, seperti kekurangan vitamin A, pengaruh cuaca yang berganti secara ekstrem, mengonsumsi suatu obat tertentu dalam jangka waktu lama, dan pola hidup. Dampak buruk lain dari kulit kering adalah penampilan kulit yang terlihat menua.

Dokter Nila menekankan bahwa kulit merupakan cerminan kadar air dalam tubuh. Meski begitu, lanjutnya, terkadang ada orang yang sudah cukup mengonsumsi cairan tetapi kulitnya tetap kering.

"Ini jadi pertanda ada sistem yang tidak jalan atau karena aquaporin dalam tubuhnya berkurang jumlahnya sehingga kemampuan kulitnya untuk menahan air menurun," kata dermatologist dari Rumah Puan dan Perempuan Clinic ini.

Tips Perawatan Wajah Yang Terlanjur Memakai Kosmetik Beracun

Kemarin kan kita sudah bahas mengenai akibat dan bahaya penggunaan kosmetik beracun, sekarang aku mau kasi tips buat temen2 yang sudah terlanjur pakai kosmetik beracun.

Tips Perawatan Wajah Yang Terlanjur Memakai Kosmetik Beracun, Langkah yang harus kita lakukan adalah :
1. Hentikan penggunaan kosmetik yang membuat kulit menjadi rusak tersebut
2.Basuhlah wajah anda dengan menggunakan air bersih dari air kran yang mengalir, mulai dari dahi hingga dagu. Usaplah dengan handuk yang lembut. Dan jangan digesek, tapi sentuh – sentuhkan secara lembut.
3. Perbanyak minum air putih, usahakan minum air putih minimal 8 gelas perhari.

Bahaya Merkuri Pada Kosmetik

Merkuri adalah salah satu zat berbahaya yang biasanya terkandung dalam kosmetik. Senyawa ini adalah bahan yang mampu memberikan apa yang diinginkan wanita saat ini. Yaitu mampu menjadi cantik dan putih dalam beberapa hari. Tetapi anda sebaiknya mulai berhati-hati dari sekarang karena senyawa ini dapat berdampak buruk pada kesehatan anda.

Bahaya yang tersembunyi
Penggunaan merkuri pada krim wajah memang memberikan efek yang mengagumkan, mampu membuat wajah menjadi putih dalam waktu sekitar 1-2 mingguan. Tetapi dibalik itu semua, merkuri dalam kosmetik justru sangat berbahaya bagi kesehatan anda. Merkuri yang termasuk kedalam logam berat tersebut akan membuat kulit anda rusak. Lapisan kulit luar akan tergerus oleh merkuri sehingga kulit anda akan terasa terbakar saat berhadapan langsung dengan sinar matahari. Tidak hanya lapisan kulit luar, lapisan kulit bawah pun akan terkena efek negatif dari pemakaian krim pemutih wajah yang mengandung merkuri.

Ciri-ciri Kosmetik Beracun

Saat anda mendengar kata cantik, kebanyakan dari anda pasti akan membayangkan kulit yang mulus, bebas jerawat, putih dan bersinar. Angan-angan anda inilah yang dimanfaatkan oleh berbagai industry kosmetika di dunia untuk menarik customer alias pelanggan yang akan rela merogoh kocek berapapun untuk membeli kosmetik yang mereka produksi demi agar dapat menjadi cantik seperti iklan yang tayang di televisi. Memang, tidak semua produk kosmetik berbahaya, ada yang benar-benar teruji secara klinis aman dan cocok untuk digunakan pada kulit. Namun demikian, maraknya banjir produk dari berbagai daerah dan Negara membuat anda mau tak mau harus waspada dan ekstra hati-hati pada produk kosmetik, apalagi kosmetik beracun.

Ciri-ciri Kosmetik Beracun

Kosmetik beracun kini tak sulit lagi kita temukan di pasaran. Hal ini disebabkan karena penampilan kosmetik beracun yang sulit untuk dikenali, tetap menarik seperti kosmetik aman lainnya. Anda sebagai kaum hawa tentunya tak mau hal-hal buruk terjadi pada kulit wajah yang anda sayangi akibat memakai kosmetik yang salah. Berikut ini beberapa ciri-ciri kosmetik beracun yang harus anda hindari :

Waspada Bahan Berbahaya dalam Krim Pemutih

Banyak wanita yang tergoda untuk menggunakan berbagai krim yang menjanjikan dapat memberi kulit putih dan cantik. Namun, Anda harus berhati-hati karena kandungan bahan dalam krim pemutih bisa jadi mengancam kesehatan Anda.

Ada berbagai bahan pada kosmetik khususnya pada krim pemutih wajah yang menggunakan bahan berbahaya. Bahan-bahan ini memang dapat membuat kulit Anda menjadi lebih putih, namun memiliki efek samping yang dapat membahayakan kesehatan Anda seperti menjadi rentan terhadap sinar matahari, bahkan terkena kanker kulit, demikian yang dilansir Healthmeup.

Kita Semua Itu Cantik

Kecantikan menjadi milik setiap wanita. Ada begitu banyak alasan mengapa Anda harus mengakui kecantikan yang Anda miliki. Selama ini setiap wanita selalu berpikir kecantikan hanya dimiliki oleh orang yang pandai berdandan, badan tinggi dan berpenampilan modis.

Kecantikan tidak datang dari luar tetapi dari dalam. Banyak hal-hal yang menarik diri Anda yang tidak pernah Anda ketahui, sehingga sering membuat Anda tidak percaya diri. Ingatlah, penampilan fisik bukanlah segalanya. Ada beberapa point penting dalam diri Anda yang harus diperhatikan, seperti yang dilansir allwomenstalk.com.

Penyebab Kulit Wajah Kusam

Bagi wanita memiliki kulit wajah yang putih, indah, sehat berseri alami adalah dambaan hampir semua wanita di dunia. Terkadang banyak orang menghabiskan sekian rupiah hanya untuk perawatan kulit wajah agar wajah tampak putih, sehat berseri dan sedap di pandang mata.

Wajah yang terlihat kusam, kotor, berjerawat atau bahkan cenderung berminyak, merupakan salah satu masalah kulit wajah yang sering dialami baik pria maupun wanita. Gangguan kulit wajah inilah yang mengapa kulit wajah terlihat kusam, mudah berjerawat dsb. Apa saja yang menyebabkan kulit wajah terlihat kusam. Berikut ini adalah penyebab-penyebab umum dari kulit wajah yang kusam, adalah sebagai berikut :

Fungsi dan Manfaat Vitamin E

Kali ini kita akan mengulas beberapa macam fungsi dan manfaat Vitamin E untuk tubuh kita. Aku mengangkat tulisan ini dari wikipedia yang berdasarkan penelitian para ahli, manfaatknya yakni :

>> Meningkatkan daya tahan tubuh, membantu mengatasi stres, meningkatkan kesuburan, meminimalkan risiko kanker dan penyakit jantung koroner.

>> Berperan sangat penting bagi kesehatan kulit, yaitu dengan menjaga, meningkatkan elastisitas dan kelembapan kulit, mencegah proses penuaan dini, melindungi kulit dari kerusakan akibat radiasi sinar ultraviolet, serta mempercepat proses penyembuhan luka.

>> Sebagai Antioksidan. Semua vitamin E adalah antioksidan dan terlibat dalam banyak proses tubuh dan beroperasi sebagai antioksidan alami yang membantu melindungi struktur sel yang penting terutama membran sel dari kerusakan akibat adanya radikal bebas.

Sejarah dan Penemuan Vitamin E

Hai teman... kali ini aku mau bahas Sejarah dan Penemuan Vitamin E dengan menggunakan wikipedia sebagai referensi  yuk langsung aja...

Vitamin E adalah nama umum untuk dua kelas molekul (tocopherol dan tocotrienol) yang memiliki aktivitas vitamin E dalam nutrisi. Vitamin E bukan nama untuk setiap satuan bahan kimia spesifik namun, untuk setiap campuran yang terjadi di alam yang menyediakan fungsi vitamin E dalam nutrisi.

Vitamin E pertama kali ditemukan pada tahun 1922 oleh Dr. H.M Evans dari California melalui penelitian untuk mempertahankan kehamilan normal tikus betina diperlukan suatu subtansi tak dikenal. Tanpa bahan ini, janin tikus akan mati dalam sepuluh hari saat dikandung. Tikus jantan yang kekurangan bahan ini juga mengalami kelainan pada testisnya. Sehingga saat itu vitamin E disebut sebagai vitamin anti kemandulan. Pada wanita juga dianjurkan sebagai perawatan untuk kemandulan, kelainan menstruasi, peradangan vagina, gejala menopause, mencegah keguguran dan kesuburan benih .

Diary Duta Cantik

Diary Duta Cantik, ya... inilah kata yang muncul dibenakku saat aku membuat postingan tentang Workshop Duta Cantik Natur-E 2013 di blog pribadiku  yang notabene campuran tentang kisah hidupku. Aku ingin membuat satu galery yng berisi tentang seputar kesehatan kulit dan hal lainnya untuk teman-teman semua. jadi akhirnya aku buat blog ini dengan tag Diary Duta Cantik, sebab blogku yang ini aku buat karena aku yang sudah terpilih jadi  Duta Cantik Natur-E.

Semoga dengan adanya blog ini, aku bisa berbagi ilmu dan informasi dengan teman-teman lebih dekat lagi, dan mohon doa dan dukungannya juga ya agar aku bisa terpilih menjadi the best duta cantik, biar aku bisa dipilih jadi model video klip Sherina, mimpiku banget.... minta doanya yaa....

Sekian pembukaan dari aku, semoga blog diary ini bisa bermanfaat bagi kita semua, aamiin... dan akhir kata selamat datang di Diary Duta Cantik Adeuny, jangan bosan mampir yaaa.. :)